• NAGYTEREM
  • KISTEREM
TERMEK
  • NAGYTEREM
  • KISTEREM
HÉTFŐ
09:00-10:15
MORNING CROSS
16:15-17:30
CROSS TRAINING
17:30-18:45
CROSS TRAINING
18:45-20:00
CROSS TRAINING
20:00-21:15
BOOT CAMP
KEDD
18:00-19:15
CROSS TRAINING
19:15-20:30
CROSS TRAINING
SZERDA
09:00-10:15
MORNING CROSS
16:15-17:30
CROSS TRAINING
17:30-18:45
CROSS TRAINING
18:45-20:00
CROSS TRAINING
CSÜTÖRTÖK
17:00-18:15
CROSS TRAINING
18:15-19:30
CROSS TRAINING
20:00-21:15
BOOT CAMP
PÉNTEK
09:00-10:15
MORNING CROSS
17:00-18:15
CROSS TRAINING
18:15-19:30
CROSS TRAINING
SZOMBAT
09:00-10:15
RAW n LIFT
VASÁRNAP
10:00-11:15
WODAY
HÉTFŐ
08:00-09:00
POWER FUNATIC
16:30-17:30
POWER FUNATIC 1
17:30-18:30
POWER FUNATIC 2
18:30-19:30
MOBILITY
KEDD
16:30-17:30
POWER FUNATIC 1
17:30-18:30
POWER FUNATIC 2
SZERDA
08:00-09:00
POWER FUNATIC
16:30-17:30
POWER FUNATIC 1
17:30-18:30
POWER FUNATIC 2
19:15-20:30
OCR
CSÜTÖRTÖK
16:30-17:30
POWER FUNATIC 1
17:30-18:30
POWER FUNATIC 2
PÉNTEK
08:00-09:00
POWER FUNATIC
17:30-18:30
POWER FUNATIC 2
SZOMBAT
9:30-10:30
POWER FUNATIC
VASÁRNAP
09:00-10:00
POWER FUNATIC

-Ha úgy érzed van mit javítanod a mozgásod minőségén;

-Ha problémád van a statikus gyakorlatok kivitelezésével;

-Sérülésből fakadó beszűkült ízületi mozgással rendelkezel, ami rehabilitásra szorul;

-Ha boka, csípő, váll vagy csukló mobilitási gondjaid vannak;

-Vagy szimplán csak szeretnél megtanulni helyesen mozogni, akkor várunk szeretettel Mobility óránkon.

Mit csinálunk?
Sokféle mozgásformát
ami az akadályfutásod során
jól jöhet majd.
Katonai stílusú kihívások, köredzés, utánzó mozgások, erőfejlesztés és mobilitás, valamint nyújtás.
Akadályfutó versenyekre
való felkészítés, minőségi körülmények között.
A CrossFit filozófia:
Szabadidős és egyben versenysport, amely
főként olimpiai súlyemelésből, pliometrikus, erőemelő
és gimnasztikai
gyakorlatokból áll, így
a legkomplexebb
és legmegterhelőbb mozgásformák csoportjába sorolható.
Mindezek mellett
teljesen kezdők is
elkezdhetik.
A professzionális edzői jelenlét biztosítja a folyamatos
és biztonságos fejlődést
erő, állóképesség,
adoptáció, mozgás tartomány bővülés és technika fejlesztés területein.
E vegyes terheléses mozgásforma
kifejezetten jótékony hatású
az ülő munkát
és életmódot folytatók
számára.
Súlyzók, TRX, medicin labda
és egyéb eszközök
szolgálják a kreatív
és gyakran játékos
edzést.
Remek hangulatú
köredzés.
Az eredmények záloga
a bootcamper (résztvevő)
és a munka.
Nem számít sem a kor, sem a derékméret, sem a sportmúlt, sem az állóképesség, sem, hogy milyen edzőruha van rajtunk, úgyis átizzadjuk!
A Boot Campen
mindenki magáért dolgozik, mégis csapatként küzd.
Ami számít, az a motiváció, amelyet a többiektől kap.
A csapatmunkában és a csoportszellemben rejlő erő, amely nem helyettesíthető semmivel, és ami a maximumot hozza ki mindenkiből, vagy még annál is többet. A Boot Camp egy eszköz, amit a camper tölt meg tartalommal!
A BOOT CAMP ÉLMÉNY ÉS EREDMÉNY!

A bérletek a vásárlás napjától számítva 30 napig érvényesek.

Az árak a következőképpen alakulnak:
- Bérletes Napijegy = 1.000 Ft

- Napijegy = 2.000 Ft

- OPEN HAVI Bérlet = 10.500 Ft

- Heti 2 Alkalmas HAVI Bérlet = 9.500 Ft

- Heti 3 Alkalmas HAVI Bérlet = 13.000 Ft

- Heti 4 Alkalmas HAVI Bérlet = 15.000 Ft

- DELUXE Korlátlan HAVI Bérlet = 17.000 Ft

Minden érvényes bérlettel rendelkező Sportolónk számára lehetőség van INDOKOLT ESETBEN havi egy alkalommal 7 nap „bérletfagyasztásra” vagyis csúsztatásra. Azaz betegség, munkahelyi kiküldetés és egyéb INDOKOLT esetben ELŐRE jelezve ezt lehet igényelni. Az ELŐRE jelzést szigorúan vesszük, csak ilyen esetben tudjuk a fagyasztást megtenni.

A bérletek a vásárlás napjától számítva 30 napig érvényesek.
Az árak a következőképpen alakulnak:
- Bérletes Napijegy = 1000 Ft

- Napijegy = 2000 Ft

- Heti 2 Alkalmas HAVI Bérlet = 9000 Ft

- Heti 3 Alkalmas HAVI Bérlet = 12000 Ft

- Korlátlan HAVI Bérlet
( korlátlan számú edzés részvételre jogosít, illetve szabad időpontokban egyedül is
használható az edzőterem) = 15000 Ft

- Heti 2 + 2 Alkalmas CSALÁDI HAVI Bérlet ( 2 családtag használhatja heti 2
alkalommal ) = 16000 Ft

Minden érvényes bérlettel rendelkező Sportolónk számára lehetőség van INDOKOLT ESETBEN havi egy alkalommal 7 nap „bérletfagyasztásra” vagyis csúsztatásra. Azaz betegség, munkahelyi kiküldetés és egyéb INDOKOLT esetben ELŐRE jelezve ezt lehet igényelni. Az ELŐRE jelzést szigorúan vesszük, csak ilyen esetben tudjuk a fagyasztást megtenni.

  • ÁRVAI BALÁZS: +36 30 249 9640
  • CSÉPÁNYI TAMÁS: +36 70 331 3767
  • 3300 Eger, Mátyás király út 56

crossteameger